Ұйқыңызды реттеңіз…

Сомнолог түнгі 12-ден кейін ұйықтайтындарды сақтандырды Дәрігер түнде жұмыс істейтіндер ұйқысыздық, жүрек-қан тамырлары аурулары, қан қысымы, қант диабетіне шалдығуы мүмкін